Handball carcassonne Le blog des juniors du Handball Club Carcassonnais

11 sept.

Le premier match de la saison officielle commence ce samedi, nos jeunes protégés joueront à LIMOGES. A cette ocassion, il est important que nous puissions nous rencontrer pour discuter, échanger, éclaircir des interrogations face à l'aventure qui nous...

11 août

10 août

9 août

1er août au 5 août (3 entrain.) + 8 août au 12 août (3 entrain.) à faire le matin ou en soirée ENTRAINEMENT n°1 ET 4 35 min. de footing 10 min. de récupération 3 séries de 3X30 mètres (vitesse max.) 30 sec. de récupération après 30 mètres en sprint 2...

8 août